Régimes

Non, il n’existe pas de régime miracle !

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« Perdre du poids » est l’une des combinaisons de mots-clés les plus recherchées sur le net. Certes, les résultats de cette recherche sont innombrables, mais il existe mille et une façons pour affiner sa silhouette, faire disparaitre ses kilos en trop ou tout simplement avoir une ligne adéquate à son Indice de Masse Corporelle. Le point en commun entre ces multiples résultats étant l’inexistence d’un régime miracle. Il est impossible de perdre du poids du jour au lendemain.

 

Top 3 des recettes saines et diet à stocker dans des pots en plastique

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Faire attention à tout ce qu’on mange est très important mais cela n’est pas évident pour ceux qui passent toutes leurs journées au travail. Toutefois, vous pouvez cuisiner chez vous quelques recettes qui seront stockées dans des pots en plastique, ainsi, vous mangerez sainement même au travail. Dans cet article, on vous donne des conseils concernant l’emballage qu’il faut choisir pour votre nourriture et on vous propose également quelques recettes saines et diet à stocker dans des pots.

L’importance de l’hygiène de vie pour perdre du poids

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De nos jours, la perte du poids est le rêve de nombreuses personnes. Nous vous expliquons dans cet article l’importance de l’hygiène de vie pour perdre du poids.

Les atouts santé du régime sans sucre

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Les préparatifs pour une saison estivale parfaite vont bon train. Parmi elles, les régimes tout type afin de se débarrasser des kilos superflus qui nous empêcheraient d’enfiler votre petite robe du soir ou encore votre bikini acheté dans une boutique très tendance. Et l’un de ces régimes fortement recommandés par les plus avisés, est le régime sans sucre. Ce dernier décline un nombre d’atouts et mérite qu’on s’y intéresse de près.